Análise de exames de ressonância magnética revelou alterações nas partes do cérebro
Viciados em internet têm alterações similares no cérebro àqueles que usam drogas e álcool em excesso, de acordo com uma pesquisa chinesa.
Cientistas estudaram os cérebros de 17 jovens viciados em internet e descobriram diferenças na massa branca - parte do cérebro que contém fibras nervosas - dos viciados na rede em comparação a pessoas não-viciadas.
A análise de exames de ressonância magnética revelou alterações nas partes do cérebro relacionadas às emoções, tomada de decisão e autocontrole.
"Os resultados também indicam que o vício em internet pode partilhar mecanismos psicológicos e neurológicos com outros tipos de vício e distúrbios de controle de impulso", disse o líder do estudo Hao Lei, da Academia de Ciências da China.
Computadores
A pesquisa analisou o cérebro de 35 homens e mulheres entre 14 e 21 anos. Entre eles, 17 foram classificados como tendo Desordem de Dependência da Internet, após responder perguntas como "Você fez repetidas tentativas mal-sucedidas de controlar, diminuir ou suspender o uso da internet?"
Os resultados então descritos na publicação científica "Plos One", que poderiam levar a novos tratamentos para vícios, foram similares aos encontrados em estudos com viciados em jogos eletrônicos.
"Pela primeira vez, dois estudos mostram mudanças nas conexões neurais entre áreas do cérebro, assim como mudanças na função cerebral, de pessoas que usam a internet ou jogos eletrônicos com frequência", disse Gunter Schumann, do Instituto de Psiquiatria do King's College, em Londres.
O estudo chinês também foi classificado de "revolucionário" pela professora de psiquiatria do Imperial College London Henrietta Bowden-Jones.
"Finalmente ouvimos o que os médicos já suspeitavam havia algum tempo, que anormalidade na massa branca no córtex orbitofrontal e outras áreas importantes do cérebro está presente não apenas em vícios nas quais substâncias estão envolvidas, mas também nos comportamentais, como a dependência de internet."
Segundo cientistas italianos, genes relacionados com a longevidade e o bom funcionamento cerebral seriam ativados graças à dieta baixa em calorias
Outras pesquisas já mostraram que comer pouco, mas bem também melhora a capacidade cognitiva.
Comer com moderação ativa uma molécula que ajuda o cérebro a manter-se jovem, segundo um estudo realizado com ratos por pesquisadores italianos.
Os cientistas da Universidade Católica do Sagrado Coração de Roma descobriram que esta molécula, chamada CREB1, se ativa no cérebro dos ratos submetidos a uma dieta baixa em calorias.
A molécula por sua vez estimula os genes relacionados com a longevidade e o bom funcionamento cerebral, afirma o estudo publicado nesta semana na revista Proceedings of the National Academy of Sciences.
"Pela primeira vez identificamos um importante mediador dos efeitos da dieta sobre o cérebro", afirmou Giovambattista Pani, do Instituto Geral de Patologia da universidade romana, um dos autores principais do estudo.
Segundo o cientista, a descoberta "tem importantes implicações para o desenvolvimento de futuros tratamentos para manter o cérebro jovem e prevenir sua degeneração e o processo de envelhecimento".
"Esperamos encontrar um modo de ativar a CREB1 com novos remédios, de modo que se possa manter jovem o cérebro sem necessidade de uma dieta restrita", comentou Pani.
Diversos modelos experimentais já demonstraram que uma dieta baixa em calorias, na qual os animais ingerem até 70% dos alimentos que consomem normalmente, melhora a capacidade cognitiva e aumenta a expectativa de vida.
Porém, até agora se desconhecia o mecanismo molecular concreto responsável por este efeito positivo, segundo o estudo.
Esta é uma opção de estudo para auxiliar aqueles irmãos que estão iniciando na pregação na Igreja e até mesmo os que, mesmo já tendo alguma experiência, queiram aprimorar-se no tema. Em nossas visitas às IASD, temos sentido sempre a necessidade dos irmãos de novos pregadores e a falta de material prático, por isso procuramos torná-lo o mais didático possível, porque o que faltam não são pregadores, mas irmãos que saibam um mínimo de técnica para desenvolver seus dons. A verdade é que todos sempre terão algo lindo para falar sobre sua experiência com Deus.
Este estudo não visa esgotar o assunto, apesar de não se ater à simples fórmula de fazer sermão, porque o Autor entende que sermão não é apenas a leitura da Palavra de Deus, os comentários sobre ela e o porte do pregador, mas todo o culto, desde a recepção até a despedida da Igreja, a forma dos adoradores se portarem e outros detalhes mais. Deus é um Deus de detalhes. A natureza é diversificada e cheia de detalhes, foi criada por um Deus de detalhes. O culto deve ser a representação desse Deus e imprimir nos ouvintes a necessidade de salvação. Imagine uma briga de irmãos pouco antes de iniciar a palavra pelo pregador. Seja lá o que o pregador falar, as visitas irão levar a imagem da igreja atrelada àquela briga. Logo, todo o culto faz parte do sermão. Tudo tem de ter ordem e deve fazer parte minuciosa da adoração.
O Pregador deve sentir a grande responsabilidade que é subir ao púlpito. Todo o Universo estará olhando para o irmão. Ali é um lugar sagrado e deve ser visitado por homens separados para a grande missão da pregação do Evangelho Eterno. Grave bem, não é de qualquer evangelho é do Evangelho Eterno.
Outras fontes certamente deverão ser consultadas para um mais amplo aprendizado, mas esperamos que o objetivo de subsidiar a experiência do leitor seja alcançado com a graça de Deus e que Ele possa lhe abençoar nessa sagrada missão.
Se o irmão teve conhecimento deste estudo, não o guarde para si, tire cópias e o divulgue com os demais irmãos da igreja.
Até lá irmão, quando nos conheceremos pessoalmente.
Douglas Borges Dias de Souza
MAS LEMBRE-SE, SEMPRE e SEMPRE: Todo Pregador deve ter um encontro com Jesus antes de pregar e deverá sempre pregar como alguém que teve um encontro com Jesus.
Quero apresentar para você no Entendendo a Palavra de hoje uma fórmula para seu enriquecimento espiritual.
Ela pode ser dividida em três partes: alguns minutos para a leitura, mais alguns minutos para o estudo e finalmente mais alguns minutos para a oração e a meditação.
Hoje vou falar sobre o período da leitura bíblica.
Por alguma razão a leitura tem perdido seu encanto para muitos hoje em dia. No entanto, para o verdadeiro seguidor de Cristo, a leitura da Bíblia Sagrada será além de informativa um exercício que encorajará a sua vida.
Muitos dizem que não tem tempo para a leitura da Bíblia Sagrada. Normalmente acham mais fácil encontrar tempo para outras coisas, mas para a leitura da Bíblia… é sempre muito difícil encontrar, ainda que seja um tempinho.
E o que você pode fazer se você não tem prazer na leitura da Biblia?
1º - Tome uma decisão – Comece do jeito que você puder. Inicie com o tempo que você tenha. Mesmo que seja apenas 5 minutos. Mas que seja um plano diário. Serão apenas 5 minutos? Ok. Mas que seja diário. No final de uma semana serão 35 minutos. E se você dedicar no sábado ou domingo o dobro do tempo, esse tempo semanal aumentará.
2º - Use o poder da vontade – Afinal de contas, é você quem decide o que quer e o que não quer. Tome a decisão, exerça sua vontade e Deus o ajudará.
3º - Determine um tempo e um local para a leitura – Utilize sempre o mesmo horário e o mesmo lugar. Afinal, serão apenas 5 minutos, ou talvez mais. Isto vai ajudá-lo a formar o hábito.
4º - Ore sempre antes de começar a leitura – Nunca inicie sua leitura sem um oração pedindo que o Espírito Santo o guie. Lêmbre-se de que as “coisas espirituais se discernem espiritualmente.”
5º - Mantenha em mente que a Bíblia é um todo – Tire de sua mente que uma parte não serve para nós hoje, ou que uma parte só era para os judeus. “Toda a Escritura é inspirada por Deus e útil para o ensino”, afirma Paulo em II Timóteo 3:16.
6º - Continue lendo até que o texto faça parte de você. Lêmbre-se de que a prática leva à perfeição.
7º - Leia com entendimento. – Pode acontecer de que você tenha que ler diversas vezes o mesmo texto para entender o que Deus está tentando te ensinar. Não desanime, leia de novo.
8º - Tome notas e sublinhe. – Tenha ao seu lado caneta e bloco de notas. Tome nota daquilo que você achou interessante. Anote as suas dúvidas. Marque com um lápis ou caneta os versos que mais lhe chamaram a atenção. Isto fará com que os versos, pouco a pouco, se tornem mais familiares.
E agora? Por qual livro da Bíblia eu devo começar a leitura?
Existe uma conhecida fórmula de leitura da Bíblia, conhecida como Ano Bíblico. A idéia é ler 3 capítulos por dia e em cada sábado 5 capítulos. Dessa forma, no final de um ano a pessoa teria lido toda a Bíblia.
Sem dúvida é interessante. Eu mesmo já li a Bíblia utilizando esse método.
Mas o problema é que alguns iniciam no livro de Gênesis, com uma vontade maravilhosa. Continuam lendo Êxodo, Levítico, Números… O tempo passa e parece que em Deuteronômio a vontade de continuar a leitura vai diminuindo e você vai se atrasando e muitos param de ler.
Já aconteceu isso com você?
Então vamos mudar a fórmula para a leitura. Escute bem. Se necessário tome nota.
Eu vou sugerir que você siga o plano que eu vou apresentar para você.
Se a Bíblia é a revelação de Jesus Cristo, então por quê não começar com Jesus?
A vinda de Jesus a esta terra como nosso Redentor é um assunto maravilhoso. Preencha o seu pensamento com a história de Jesus – sua vida, seu ministério, seus ensinos, sua morte e sua ressurreição! Não parece maravilhoso?
Eu sei que você poderia começar por vários lugares, mas vou sugerir João. Porque João era o discípulo mais achegado de Jesus. Ele tinha um relacionamento de grande amor por seu mestre e por isso eu sugiro o livro de I João como o início de sua leitura da Bíblia.
Mas… Por quê I João? Porque eu creio que João gostaria que ao ler sua carta, você tivesse o mesmo relacionamento que ele tinha com Jesus. Ele mostra como é Deus e como podemos conhecê-lo. Por isso eu sugiro que nas duas primeiras semanas leia a primeira carta de João.
Leia durante estas duas semanas, com oração, de tal forma que Jesus se torne tão real que você quase possa senti-lo ou tocá-lo. Peça a Deus que o ajude nisso.
Está bem. E depois? Qual seria o próximo livro?
O evangelho de Marcos.
Não é apenas porque Marcos seja o mais antigo dos evangelhos, mas ele é o mais curto, o sintético, o mais simples e talvez o mais narrativo. Cada parte do livro de Marcos é uma cena da vida e ação de Jesus.
Se tiver um tempinho você poderá ler o livro todo em pouco mais de uma hora.
Você perceberá como Jesus era muito ocupado. Aprenderá que ele “não veio para ser servido, mas para servir.” Marcos 10:45.
E depois de Marcos? Qual seria o próximo livro?
Mateus. 644 versos dos 1.068 versos de Mateus contêm palavras de Jesus.
Na verdade, o evangelho de Mateus apresenta 5 discursos de Jesus.
Em Mateus você encontrará 10 situações que ninguém mais narrou. Você perceberá que Mateus dá uma ênfase muito forte para os eventos dos últimos dias. E como cremos estar vivendo nos últimos dias, procure comparar com os dias atuais.
Depois de Mateus você pode passar para o livro de Lucas.
Nesse ponto, você estará preparado para esse evangelho que foi escrito pelo Dr. Lucas, pois ele era médico. Alguns chegaram a chamar o livro de Lucas como “o livro mais bonito do mundo.”
Lucas inicia desde o princípio, da anunciação a Maria. Mostra de forma muito bonita a história da natividade. Apresenta o menino Jesus dentro do templo de Jerusalém. Cerca de metade do conteúdo do livro não é encontrado nos outros evangelhos.
Em Lucas encontramos 13 parábolas, entre elas: O Bom Samaritano, A Ovelha Perdida, o Filho Pródigo, O Rico e Lázaro e a parábola do Farizeu e do Publicano.
Na realidade o livro de Lucas é o primeiro volume de um trabalho muito elaborado que mostra a vida de Jesus e o início do cristianismo de Jerusalém até Roma. Alguns teólogos chamam a obra completa de Lucas como “Lucas-Atos”. Lucas é o volume 1 e Atos o Volume 2.
Como era de se esperar, a seguir você lerá o livro de Atos. Alguns definem esse livro como “a mais maravilhosa peça de história que já foi escrita”.
Lucas, o autor de Atos, foi o primeiro historiador do cristianismo e fundador da história da igreja. O livro de Atos mostra como o Cristianismo começou e como se expandiu para além apenas do judaísmo, mas saiu para outros países chegando até Roma. Isto não aconteceu por causa de algum planejamento humano, mas tudo aconteceu sob a direção do Espírito Santo.
Ao terminar o livro de Atos, volte e leia o evangelho de João. Este é o livro favorito da Bíblia pra muita gente.
João tinha um propósito muito especial quando escreveu seu evangelho.
“Na verdade, fez Jesus diante dos discípulos muitos outros sinais que não estão escritos neste livro. Estes, porém, foram registrados para que creiais que Jesus é o Cristo, o Filho de Deus, e para que, crendo, tenhais vida em seu nome.” João 20:30 e 31.
Com exceção de um milagre que aconteceu depois da ressurreição e está relatado em João 21, existem apenas 7 milagres relatados neste evangelho.
João tinha um propósito especial ao citar estes milagres:
1. Ele queria inspirar a fé na aceitação de Jesus como o Salvador do mundo.
2. Ele queria inspirar a fé em Jesus como o Messias, o filho de Deus. Fé esta que resulta em vida eterna, vida através de Jesus Cristo.
Depois continue lendo as cartas de Paulo, as demais epístolas até chegar ao Apocalipse. Creio que aí, você já percebeu que 5 minutos é muito pouco e quer dedicar um pouquinho mais de tempo à leitura e relacionamento com Jesus.
Continuarei a apresentar a fórmula para o enriquecimento espiritual.
Pr. Jonatan Conceição ( TV Novo Tempo - Brotas : Canal 32 - Sky : Canal 141)
Tutoriais em vídeo,completamente gratuitos, que mostram o passo-a-passo de como executar diversas dicas em seu computador, você as realiza sem medo, pois já terá visto que a mesma funciona sem problemas.Muito Bom!!
